Tag Archives: کنترل

23Dec/16

کنترل بچه ها با فریاد زدن

برای چی تا داد نزنیم بچه ها حرف گوش نمی کنند؟! اگر گوش کنند البته! یادم هست برادر بزرگ من در مدرسه راهنمایی عضو تیم بسکتبال مدرسه شان بود. همیشه سر حمام

Read More...
04Jun/16

راههای کنترل خشم در زندگی

راههای کنترل خشم در زندگی خشم، هيجاني طبيعي است که همه ما آن را در زندگي تجربه مي کنيم، اما زماني که به دفعات اتفاق بيفتد و نحوه ابراز آن مناسب نباشد

Read More...
02Jun/15

روش برخورد با انسانهای سوءاستفاده گر

من یکی از طرفدارهای بخشندگی‌ام. این یکی از بزرگ‌ترین لذت‌‌های زندگی است. اما زمانی می‌رسد که بعضی‌ها کم‌کم شروع به سوءاستفاده کردن از بخشندگی‌تان می‌کنند. من فکر می‌کنم در هر جمع و

Read More...
22Oct/14

مدیریت استرس

مدیریت استرس استرس “فشار و فرسایش” بدن به هنگامی است كه با محیط پیوسته در حال تغییر سازگار می شویم؛ چنین تغییراتی اثرات جسمی و هیجانی بر ما می گذارد و می

Read More...