Tag Archives: کافئین

25May/16

چگونه در خواب وزن کم کنیم

آیا میدانستید حتی در خواب هم می توانید لاغر شوید؟! البته زیاد هیجان زده نشوید، ما درباره روش های درست خوابیدن و رفتارهای قبل از خواب صحبت می کنیم. طبق آخرین تحقیقات

Read More...
11Sep/15

کمبود خواب ; مشکلی که اکثر جوان های امروزی به آن دچار شده اند

کمبود خواب مشکلی که اکثر جوان های امروزی به آن دچار شده اند به جرات می توان گفت یکی از اصلی ترین مشکلات جوانان امروزی شب زنده داری و بی خوابی های

Read More...
03Feb/15

تفاوت قهوه با نسکافه

تفاوت قهوه با نسکافه قهوه خشک، صورت برشته و ساییده میوه لوبیامانند درختی است که در اصل بومی مناطق استوایی آفریقا بوده است. گویا بومیان آفریقا از روزگار قدیم دانه های برشته

Read More...
29Jan/15

تاثیر یک ساعت خواب اضافه

تاثیر یک ساعت خواب اضافه! با توجه به محدود بودن ساعت خواب افراد در انگلیس که حدودا شش تا شش و نیم ساعت است پزشکان در این کشور مطالعه‌ای را با هدف

Read More...