عاطفی

آتش عشق همسرتان را با این کارها شعله ور کنید!!

رابطه عاطفی با همسرتان را تقویت کنید

بسیاری از زوجین، زمانی که صحبت از بهبود رابطه عاطفی می شود، تنها به رابطه زناشویی می اندیشند، در صورتی که صمیمیت عمیق خارج از تختخواب اتفاق می افتد. اگر شما هم می خواهید که رابطه با همسرتان را تقویت کنید، به راهکارهایی که در اینجا برایتان آورده ایم، عمل کنید.

(more…)

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

عشق و مستی

عشق و مستی

نوروسافاری| پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که لقبی که به هورمون اکسی‌توسین داده شده، “هورمون عشق”، تاثیرات منفی این هورمون را نشان نمی‌دهد.به گزارش نوروسافاری به نقل از بی بی سی، ادبیات کلاسیک ایران پر از “اسرار عشق و مستی” است و اکنون نتایج تحقیق دانشمندان نشان می‌دهد که هم‌نشینی عشق و مستی می‌تواند اساس علمی هم داشته باشد.

(more…)

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

چرا رابطه ناسالم را ادامه میدهیم؟

چرا رابطه ناسالم را ادامه میدهیم؟

روابط زناشویی-نامزدی ها و آشنایی های بی سرانجام زیادی هستند که باید در همان روزهای اولیه به پایان برسند اما دو طرف آنقدر بیرون آمدن از این رابطه را سخت می بینند که آن را ادامه داده و به مرحله ازدواج می رسانند.در واقع گاهی بیرون آمدن از روابط عاطفی ناسالم به این سادگی نیست که ما متوجه نقاط ضعف شویم و خیلی منطقی با هم خداحافظی کنیم و به دنبال قسمت خود برویم.
اما داشتن آگاهی از اینکه چرا نمی توانید رابطه را تمام کنید می تواند کمک بزرگی برای برخورد منطقی تر با این قضیه باشد.

(more…)

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

پرسشنامه مشاوره قبل از ازدواج

ازدواجپرسشنامه مشاوره قبل از ازدواج

این پرسشنامه با سۆالاتی آسان اما کلیدی و مهم طراحی شده است که زوجین با پاسخ دادن به آنهابه صورت فردی سپس بحث با یکدیگر در این باره می توانند به شناخت بهتری از یکدیگر در این 8 زمینه کلیدی دست یابند.
این پرسشنامه به زوجین کمک می کند تا نقاط قوت و ضعف ارتباط خود را ارزیابی کنند. این پرسش ها به شکل تمرینی برای خود – ارزشیابی است که زوجین در مرحله  آمادگی برای ازدواج می توانند آن را تکمیل کنند حتی زوجینی که ازدواج کرده اند نیز می توانند به آن پاسخ دهند.
هدف این پرسشنامه این است که بتواند تفکر را در زوج ها برانگیزاند و مباحثی را مطرح کند که تعهد آن ها را به عشق ورزیدن و گرامی داشتن یکدیگر در دوران های مختلف و فراز و نشیب های زندگی شان افزایش دهد.

(more…)

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

شعور جنسی

شعور جنسی

Marty Klein با بیش از ۳۰ سال مشاوره جنسی، در کتاب جدیدش « شعور جنسی: ما واقعاً از سکس چه توقعی داریم و چگونه به دستش آوریم»، حقه معجزه آسایی در آستین ندارد. ولی می توان نشان می دهد چگونه از تب و تاب سرگشتگی ناشی از قدرت هورمون های جنسی که شما را بنده و عبید خود می سازد رهایی یابید و به جای آن، خودتان تصمیم گیرنده انرژی زیبای سکس باشید.

(more…)

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

رضایت شغلی و سلامت روان

رضايت شغلي باعث بهبود سلامت روان می‌شود

پژوهشگران می‌گویند با افزایش تلاش‌ها برای تاکید بر اهمیت تعهد سازمانی اثرگذار (AOC)، نرخ گردش مالی کارمند حتی ممکن است کاهش یابد.
AOC مفهومی است که به عنوان دلبستگی عاطفی یک کارمند، تعیین هویت وی و نقشش در یک سازمان تعریف می‌شود.
طی این پژوهش، محققان به بررسی تاثیر AOC بر سلامت روان و مشکلات مرتبط با سلامتی 5000 کارمند مراقبت از سالمندان که در 300 گروه متفاوت دسته‌بندی شده بودند، پرداختند.
نتایج نشان می‌داد افرادی که در گروه‌هایی با AOC بالاتری قرار داشتند از سلامت بالاتر و چشمگیری نیز برخوردار بودند. علاوه بر این میزان پایینی از ابتلا به مریضی و اختلالات خواب کمتری در این افراد گزارش شد.
یافته‌ها حاکی از آن است استراتژی‌های پشتیبانی عاطفی برای کار می‌تواند در سلامت کارمندان مؤثر باشد.
این پژوهش در مجله Occupational and Environmental Medicine منتشر شده است.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

چه کسی با سواد است؟ – یونسکو

بر اساس تعریف یونسکو شخص با سواد فردی است که تمام پارامتر های زیر را در خود داراست:

١- سواد عاطفی: توانایی برقراری روابط عاطفی با خانواده، همسر و دوستان به نحو احسن

٢- سواد ارتباطی: توانایی برقراری ارتباط و تعامل با تمامی اعضای جامعه (آداب معاشرت- روابط اجتماعی احسن)

٣- سواد مالی: توانایی مدیریت اقتصادی درآمد (چگونگی پس انداز، سرمایه گذاری و مدیریت خرج)

۴- سواد رسانه: اینکه بدانیم کدام رسانه ها معتبر و کدام نا معتبر است؛ توانایی تشخیص وثوق اخبار و دیگر پیام های رسانه ای

۵- سواد آموزش و پرورش: توانایی تربیت فرزندان به نحو احسن

۶- سواد رایانه: توانایی استفاده از مهارت های هفت گانه رایانه ICDL ( مفاهیم پایه فناوری اطلاعات و ارتباطات، استفاده از رایانه و مدیریت فایل ها، واژه پردازی

و اما من نخودم شخصا مورد دیگری را به این لیست اضافه می کنم: سواد خواندن و نوشتن و سخن گفتن؛ مسلما نوشتن غلط املایی، خواندن اشتباه و تلفظ اشتباه کلمات، عدم استفاده صحیح کلمات در محاوره های روزمره، عدم توانایی درک مطلب متون و … نمی تواند شخصی را با سواد جلوه دهد.

ما چه میزان باسوادیم..!؟؟

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

چگونه مغز نوجوانان خاموش می شود؟

مغز نوجوانان زمان شنیدن انتقادات مادرانه تعطیل می‌شود!

دانشمندان آمریکایی دریافتند نواحی از مغز نوجوانان هنگامی که آن‌ها از جانب مادرانشان مورد انتقاد قرار می‌گیرند، غیرفعال شده و آن‌ها به شیوه‌ای بسیار عاطفی به این انتقادها واکنش نشان می‌دهند.

اسکن‌های مغز نوجوانان نشان داده‌اند در مواجه با انتقادهای مادرانه، نواحی از مغز آن‌ها که با عواطف منفی مرتبط است، بیش‌فعال شدند در حالی که فعالیت نواحی موردنیاز برای کنترل عاطفی کاهش یافت.

(more…)

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail
نمایشگاه مجازی فارس، ارایه دهنده محتوای فاخر فارسی، مقالات مفید و گلچین شده از سراسر وب
+98-936-917-5733